ingredienti
- 1 tazza di mango maturo sbucciato a cubetti.
- ¾ tazza di banana matura a fette (circa 1 media)
- ⅔ tazza di latte senza grassi.
- 1 cucchiaio di latte in polvere senza grassi (facoltativo)
- 1 cucchiaino di miele.
- ¼ di cucchiaino di estratto di vaniglia.