ingredienti
- 1 banana matura di media grandezza, sbucciata.
- 1 tazza (100 g) di fiocchi d'avena: controlla che siano privi di glutine se necessario.
- 2 cucchiai di miele.
- 1 cucchiaio di olio di cocco, morbido o sciolto.
- ½ tazza (50 g) di gocce di cioccolato: controlla che siano prive di glutine se necessario.
- pizzico di sale.