Colesterolo

Risposta di Francisco Lopez-Jimenez, M.D. Le uova di gallina sono una fonte economica di proteine ​​e altri nutrienti. Sono anche naturalmente ricchi ...

Il cibo messicano può essere sano e povero di colesterolo. La salsa, ad esempio, contiene antiossidanti e non ha grassi. Cerca di evitare le patatine ...

Rischio di malattie cardiache. Il tuo corpo ha bisogno di grassi sani per l'energia e altre funzioni. Ma troppi grassi saturi possono causare l'accumu...

I fattori che possono aumentare il rischio di colesterolo cattivo includono:Dieta povera. Mangiare grassi saturi, presenti nei prodotti animali, e gra...