Prova questi suggerimenti rapidi:
- Pianificare in anticipo. Mentre sarebbe bello acquistare ogni giorno cibo fresco di fattoria, la realtà è piuttosto diversa. ...
- Multitasking la tua cucina. ...
- Acquista fresco. ...
- La presentazione è la chiave. ...
- Prepara frutta e verdura. ...
- Imballa gli articoli in contenitori riutilizzabili. ...
- Evita le porzioni individuali preconfezionate.