10 modi per prevenire il burnout in cucina

Queste idee possono aiutarti ad alleggerire la cena (e non intendiamo calorie).

1. Riordina i tuoi contatori. ...
2. Mantienilo semplicissimo, soprattutto nei giorni feriali. ...
3. Cucina il cibo che ti fa i complimenti. ...
4. Fai un piccolo passo verso una salute migliore e un budget migliore. ...
5. Richiedere aiuto. ...
6. esprimiti. ...
7. Pratica la gratitudine.