dieta antinfiammatoria per dormire

Alimenti antinfiammatori per dormire meglio

• Pistacchi. Ricetta nella foto sopra: Savory Date & Bocconcini di pistacchio. ...
• Fagioli di soia. Ricetta nella foto sopra: Edamame & Ciotola di riso vegetariano. ...
• Fiocchi d'avena. Ricetta nella foto sopra: farina d'avena cremosa con mirtilli e noci pecan. ...
• Mandorle. Ricetta nella foto sopra: mandorle tostate al rosmarino & peperoncino di Cayenna.