Lenticchie

sostituto di fagioli per carne macinata

sostituto di fagioli per carne macinata

Le lenticchie sono un vero sostituto vegetariano della carne macinata. Usali in tacos, joe sciatti, peperoncino, zuppe, hamburger, torte di carne e stufati. Circa una tazza di lenticchie equivale a circa mezzo chilo di carne macinata.

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