ingredienti
- 1/2 cavolfiore a testa larga, tagliato a cimette.
- olio spray o olio.
- 1/4 tazza di farina o farina di mandorle.
- 1/4 cucchiaino di aglio in polvere.
- 3 cucchiai di latte a scelta.
- opzionale 1/2 tazza di pangrattato.
- 1/2 tazza di salsa di bufala o salsa piccante.
- 1-4 cucchiaini di olio o burro da spalmare.