zenzero in polvere per dimagrire

Secondo una revisione del 2017, i composti chiamati zingerone e shogaols nello zenzero possono aiutare con la perdita di peso. Questi composti possono essere utili nei complessi processi corporei che bruciano e immagazzinano il grasso. Uno studio del 2015 ha mostrato alle donne obese che assumevano due compresse da 1 grammo (g) di zenzero in polvere al giorno per 12 settimane.