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Diversi studi hanno scoperto che un'assunzione giornaliera di caffè di quattro tazze è una quantità sicura. Anche le linee guida dietetiche federali suggeriscono da tre a cinque tazze di caffè da otto once al giorno (che forniscono fino a 400 milligrammi di caffeina) possono far parte di una dieta sana.
