Aglio

come mangiare l'aglio nero per la salute

come mangiare l'aglio nero per la salute

09/9 Come puoi usare l'aglio nero nella tua dieta quotidiana

  1. Per ottenere i massimi benefici, puoi mangiare due o tre chiodi di garofano al mattino.
  2. L'aglio nero viene aggiunto nelle zuppe, condimenti per esaltarne il gusto e conferirgli un diverso sapore dolce-salato.
  3. Puoi aggiungere un po 'di aglio crudo tritato ai tuoi toast, insalate.

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