come fare la spesa per un mese

Come fare la spesa una volta al mese

1. 1 - Inizia con un piano alimentare mensile. ...
2. 2 - Rivedi il tuo programma alimentare. ...
3. 3 - Rivedi ogni ricetta e scrivi TUTTO ciò di cui hai bisogno, inclusa la quantità. ...
4. 4 - Acquista la tua cucina. ...
5. 5 - Quando trovi quello che ti serve nella tua cucina, cancellalo dalla lista. ...
6. 6 - Decidi quando andare a fare la spesa.