è un formaggio a basso contenuto di grassi sano

Quindi ridurre l'assunzione di grassi saturi può aiutare a ridurre il rischio di malattie cardiache e ictus. I latticini leggeri sono ottimi per le persone che desiderano ridurre il loro apporto di grassi con la dieta: hanno la maggior parte dei benefici nutrizionali dei latticini con dal 25 al 100% in meno di grassi rispetto al normale equivalente del latte.