muffin ai mirtilli keto in una tazza

Istruzioni

1. Mettere la farina di mandorle, la farina di cocco, il dolcificante, il lievito e il sale in una tazza di dimensioni medie per microonde e frullare con una forchetta.
2. Aggiungere l'uovo, il burro, l'olio di avocado e la vaniglia; mescolare bene.
3. Incorporare delicatamente i mirtilli. ...
4. Metti la tazza piena di pastella nel microonde e riscalda per 1 minuto e 15 secondi.