Schiacciare

microonde spaghetti squash rachael ray

microonde spaghetti squash rachael ray

Taglia la zucca a metà e raccogli i semi. Metti metà della zucca tagliata verso il basso in un contenitore di vetro e aggiungi circa un pollice d'acqua. Forno a microonde a fuoco alto per 5-10 minuti fino a quando non si ammorbidisce. Non c'è niente di più facile di così gente!

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