Il tempo minimo di cottura per cuocere sottovuoto l'arrosto o la lombata è di 12-36 ore. Consiglierei di andare fino a 20 ore, per ottenere un arrosto ancora più tenero. La temperatura sottovuoto è di 55 - 57 ° C (130 - 134 ° F). Il tempo minimo di cottura per l'arrosto sottovuoto è di 18- 48 ore.