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Come funziona la dieta del Sacro Cuore? Il piano alimentare è abbastanza semplice. Le persone a dieta sono tenute a consumare zuppa di verdure e 7-8 bicchieri di acqua ogni giorno, insieme a un gruppo alimentare specifico. Il primo giorno i partecipanti mangiano quanta più frutta fresca possibile, mentre il secondo giorno sono consentite solo le verdure con zuppa e acqua.
