Nutrizionale

spuntini per i programmi del doposcuola

spuntini per i programmi del doposcuola

Linee guida nutrizionali per snack sani cereali / pane (1 porzione). Latte (1 tazza o 8 once). Proteine ​​/ carne o alternative di carne (1 oncia). Frutta, verdura o succo al 100% (3/4 tazza).

Fette Ingredienti del panino con salame e crema di formaggio
Ingredienti del panino con salame e crema di formaggio
ingredienti1 cucchiaino di senape granulosa.2 fette di pane di segale.2 once di salame (circa 6 fette), affettato sottilmente.1/2 mazzetto di rucola, ...
Aglio Ingredienti per hot dog di pane all'aglio
Ingredienti per hot dog di pane all'aglio
Hot dog di pane all'aglio1 baguette.3-4 hot dog.1/4 di tazza di burro, sciolto.2 cucchiai di parmigiano grattugiato.1 spicchio d'aglio, tritato.2 cucc...
Coppe Ingredienti di pollo e broccoli in padella Campbell's®
Ingredienti di pollo e broccoli in padella Campbell's®
ingredienti1 cucchiaio di burro.3 tazze di cimette di broccoli cotte a caldo.2 tazze di petti di pollo disossati e senza pelle, cotti, a cubetti.1 (10...