ingredienti
- 2 tazze di petto di pollo cotto sminuzzato.
- 1 cucchiaio di condimento per taco senza sodio al 40% (come Old El Paso)
- Spray da cucina.
- 2 lattine (14 once) di brodo di pollo senza grassi e con meno sodio.
- 1 (16 once) può fagioli cannellini o altri fagioli bianchi, sciacquati e scolati.
- ½ tazza di salsa verde.
- Panna acida leggera (opzionale)