Studia

Studiare il consumo di questo alimento ogni giorno può ridurre il rischio di malattie cardiache del 20%

Studiare il consumo di questo alimento ogni giorno può ridurre il rischio di malattie cardiache del 20%

Questo studio, condotto dai ricercatori del King's College di Londra, ha scoperto che mangiare 200 grammi (circa una tazza) di mirtilli ogni giorno può ridurre del 20% il rischio di malattie cardiovascolari..

Ingredienti di zucchine ripiene di lasagne
ingredienti4 zucchine medie (2 1/2 libbre), tagliate a metà per la lunghezza *1 tazza (8,6 once) di ricotta parzialmente scremata.1 uovo grande.1 cucc...
Buffalo Dip Pollo Ripieno Ingredienti
ingredienti6 once di crema di formaggio.1 tazza di salsa di bufala divisa.1/2 tazza di Creamy Ranch Dressing divisa (io ho usato Marie's)1/3 di tazza ...
Ingredienti della torta di crema pasticcera ai lamponi
Ingredienti per questa torta di crema pasticcera ai frutti di boscoCrosta di torta, fatta in casa o acquistata in negozio.3 tazze di lamponi.3 uova.1 ...