Totale

intero 30 reset

intero 30 reset

Sulla versione energetica del reset Whole30, non ci sarà NO: Grains.
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Durante Full Whole30, NON avrai:

  1. Zucchero o dolcificanti artificiali - sciroppo d'acero, miele, nettare di agave, zucchero di cocco, Splenda, equal, stevia, ecc.
  2. Alcol - vino, birra, champagne, vodka, rum, whisky, tequila - nemmeno per cucinare.

Ravanelli con ingredienti di formaggio alle erbe
Ravanelli con formaggio alle erbe8 oz. formaggio di capra.2 oz. crema di formaggio.1/4 c. Pepe rosso.2 cucchiai. pesto refrigerato.2 cucchiaini. succo...
Ingredienti della torta di libbra di mele al caramello
ingredienti1 tazza di zucchero bianco.1 tazza e 1/4 di zucchero di canna ben confezionato, diviso.1 1/2 tazza di burro, sciolto.4 uova grandi.1 cucchi...
Ingredienti di mirtillo rosso e anice amaro
ingredienti2 tazze di vodka ad alta gradazione (come Stolichnaya Blue 100 Proof)1 1/2 tazza di mirtilli rossi congelati freschi o scongelati, ciascuno...