perché non dovresti bere latte magro

Ma gli studi hanno scoperto che quando le persone riducono la quantità di grassi che consumano, spesso sostituiscono quei nutrienti consumando altri cibi e prodotti che hanno dosi più elevate di zucchero e carboidrati, che hanno entrambi un effetto negativo sull'insulina e quindi aumentano il rischio di diabete..