Cose

7 cose che fanno i nutrizionisti quando la voglia di zucchero colpisce

7 cose che fanno i nutrizionisti quando la voglia di zucchero colpisce

7 cose che fanno i nutrizionisti quando la voglia di zucchero colpisce

  1. Si assicurano che il desiderio sia legittimo. ...
  2. Mangiano una caramella dura. ...
  3. Si incontrano nel mezzo. ...
  4. Usano il metodo del cuscino. ...
  5. Mangiano semi di finocchio essiccati. ...
  6. Si rilassano (letteralmente) ...
  7. Mangiano dessert ogni sera.

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