Tempeh

9 proteine ​​popolari per una dieta vegana sana

9 proteine ​​popolari per una dieta vegana sana

I seguenti alimenti salutari a base vegetale hanno un alto contenuto proteico per porzione:

  1. Tofu, tempeh ed edamame. Condividi su Pinterest I prodotti a base di soia come tofu, tempeh ed edamame sono tra le fonti più ricche di proteine ​​in una dieta vegana. ...
  2. Lenticchie. ...
  3. Ceci. ...
  4. Arachidi. ...
  5. mandorle. ...
  6. Spirulina. ...
  7. Quinoa. ...
  8. Micoproteina.

Fette Spinaci saltati con ingredienti di pancetta croccante
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Aglio Ingredienti del riso fritto con quinoa
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Beat The Heat Slushies | Delish + Spindriftlamponi congelati.1 bottiglia (750 ml) di vino bianco.2 (12 oz) lattine Spindrift® Raspberry Lime.Vodka.Suc...