Ingredienti del frullato di torta di mele

ingredienti

• 2 mele rosse grandi (io ho usato fuji), private del torsolo.
• 1 banana congelata.
• 1 tazza di ghiaccio.
• 1 tazza di latte di mandorle non zuccherato.
• 1/2 tazza di yogurt greco.
• 1 cucchiaino di cannella in polvere.
• un pizzico di noce moscata macinata.
• un pizzico di zenzero macinato.