Ingredienti del frullato di avocado

ingredienti

• 1/2 tazza di ananas congelato a cubetti.
• 2 tazze di spinaci freschi confezionati o 1 tazza di spinaci congelati.
• 1 avocado maturo.
• 1 banana congelata.
• 3/4 di tazza di latte di cocco leggero, in scatola o da un cartone.
• 3 cucchiai di succo di lime fresco, più 1/2 cucchiaino di scorza.
• 1 cucchiaino di sciroppo d'acero.
• pizzico di sale marino.