Pasta, pane, frutta e verdura sono tutti ottimi cibi da mangiare per il tuo pasto pre-partita. Gli alimenti da cui vorresti stare lontano sono patatine fritte, hamburger, pancetta e altri cibi ad alto contenuto di grassi e proteine.
Pasta, pane, frutta e verdura sono tutti ottimi cibi da mangiare per il tuo pasto pre-partita. Gli alimenti da cui vorresti stare lontano sono patatine fritte, hamburger, pancetta e altri cibi ad alto contenuto di grassi e proteine.