Piccolo

mangiare una bomba grassa prima di andare a letto

mangiare una bomba grassa prima di andare a letto

Le bombe grasse sono piccole e portatili, il che le rende facili e veloci da consumare. Sono una fonte concentrata di grasso, consentendo un piatto dall'aspetto più tipico con proteine ​​e piccole quantità di carboidrati. Fanno un ottimo spuntino prima di coricarsi, portando a chetosi prolungata durante la notte.

Ingredienti fantasia della palla di formaggio di Natale
Fancy Christmas Cheese Ball1 panino di formaggio cremoso ammorbidito.6 oz. formaggio di capra.1 c. cheddar bianco tagliente grattugiato.½ c. mandorle ...
Ingredienti per la torta S'mores
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Ingredienti della minestra di pollo piccante di Lucy Waverman
ingredienti4 tazze di buon brodo di pollo, fresco o acquistato in negozio.1 tazza di pastinaca, sbucciata e tagliata a rondelle.1 tazza di carote, sbu...