ingredienti
- olio d'oliva spray.
- 3 petti di pollo, tagliati a dadini in pezzi da 1 pollice (24 once)
- 1 albume d'uovo sbattuto.
- 2 cucchiai di amido di mais.
- 1 1/4 cucchiaino di sale kosher, diviso.
- 1 broccolo a testa, tagliato a piccoli fiori.
- 2 cucchiaini di olio di sesamo.
- 2 tazze di riso integrale, cotto.