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Come preparare frullati vegani ricchi e soddisfacenti

Come preparare frullati vegani ricchi e soddisfacenti

Verdi: spinaci e cavoli aggiungono fibre al tuo frullato e un sacco di nutrimento extra.
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Aggiungi una porzione a ogni frullato:

  1. Semi: canapa, chia, lino e zucca sono tutte ottime fonti di proteine, disponibili intere o macinate. ...
  2. Noci o burro di noci: gli anacardi hanno il gusto più neutro, ma anche le mandorle e le noci sono deliziose.

Lime salsa di immersione per patatine fritte di avocado
salsa di immersione per patatine fritte di avocado
Per la salsa al lime1/4 tazza di yogurt greco 0%.3 cucchiai di maionese leggera.2 cucchiaini di succo di lime fresco.1/2 cucchiaino di sale per condim...
Lime Capesante alla griglia con ingredienti di salsa di melata e avocado
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ingredientiScorza di lime grattugiata fine, più 2 cucchiai di succo di lime fresco.1 cucchiaio di olio extravergine di oliva, più una quantità per con...
Coppe Ingredienti della torta della foresta nera di Bill Yosses
Ingredienti della torta della foresta nera di Bill Yosses
Torta:8 cucchiai. (1 panetto) burro non salato.1 1/2 tazza di farina integrale (o integrale).3/4 di tazza di cacao in polvere olandese.7 uova grandi, ...