Ingredienti di Keto Smoothie

Frulla i seguenti ingredienti per preparare una porzione di questo frullato:

• 1/2 tazza (240 ml) di cocco non zuccherato o latte di mandorle.
• 120 grammi di purea di zucca.
• 2 cucchiai (32 grammi) di burro di mandorle.
• 1/4 cucchiaino di spezie per torta di zucca.
• 1/2 tazza (113 grammi) di ghiaccio.
• un pizzico di sale marino.