pasti per il recupero dell'influenza

Alimenti da mangiare

• Brodo. Che tu preferisca pollo, manzo o verdura, il brodo è una delle cose migliori che puoi mangiare quando hai l'influenza. ...
• Zuppa di pollo. La zuppa di pollo combina i benefici del brodo con ingredienti aggiuntivi. ...
• Aglio. ...
• Yogurt. ...
• Frutta contenente vitamina C. ...
• Verdure a foglia. ...
• Broccoli. ...
• Fiocchi d'avena.