50 frullati
- Banana Blend 2 banane, 1/2 tazza di latte e yogurt alla vaniglia, 2 cucchiaini di miele, un pizzico di cannella e 1 tazza di ghiaccio. ...
- Miscela kiwi e fragole 1 tazza di fragole, 2 kiwi sbucciati, 2 cucchiai di zucchero e 2 tazze di ghiaccio. ...
- Miscela Chai 1 1/2 tazze di concentrato di tè chai con 1 tazza ciascuna di latte e ghiaccio.