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Alimenti
cose da avere sempre nel tuo frigo

cose da avere sempre nel tuo frigo

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Guido Guerra

10 cibi da tenere sempre nel frigorifero

1 - VERDURA FRESCA. Il mio frigorifero è pieno di fagottini ricchi di antiossidanti di broccoli, carote, zucca, zucchine, porri e cavoli toscani. ...
2 - FRUTTA A GUSCIO + SEMI. Noci e semi sono ricchi di fibre, minerali, grassi sani e proteine! ...
3 - FRUTTA FRESCA. ...
4 - ALIMENTI FERMENTATI. ...
5 - OLIO DI OLIVA. ...
6 - VERDI A FOGLIA. ...
7 - UOVA. ...
8 - AVOCADO.

Fette

ingredienti1 fetta di polpettone avanzato.1 cucchiaio di margarina.2 fette di pane.1 cucchiaino di ketchup, oa piacere.3 fette di formaggio cheddar.½ ...

Formaggio

Ingredienti del polpettone Keto avvolto nella pancetta

Ingredienti per preparare il polpettone di Keto ripieno di formaggio avvolto nella pancettacarne di manzo macinata.Carne di maiale macinata.Pancetta n...

Coppe

Ingredienti della crostata di burro e mirtilli rossi

1 ½ burro non salato.1 baccello di vaniglia (spaccato, semi raschiati)3 uova grandi.2 tazze più 1 cucchiaio di zucchero.1 cucchiaino di scorza di limo...