Lapetiteepicerievegan
Una "porzione" è una quantità standard di un alimento, come una tazza o un'oncia. Le dimensioni delle porzioni possono aiutarti nella scelta degli alimenti e nel confrontare articoli simili durante la spesa, ma non sono consigli su quanto di un determinato cibo mangiare. ... Il termine "porzione" indica quanto cibo ti viene servito o quanto mangi.
