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Vitamina
di quali vitamine e minerali ho bisogno

di quali vitamine e minerali ho bisogno

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Guido Guerra

11 vitamine e minerali essenziali di cui il tuo corpo ha bisogno

VITAMINA A. BUONO PER: occhi sani e crescita e sviluppo generali, inclusi denti e pelle sani. ...
B VITAMINE. BUONO PER: Produzione di energia, funzione immunitaria e assorbimento del ferro. ...
VITAMINA C. ...
VITAMINA D. ...
VITAMINA E. ...
VITAMINA K. ...
ACIDO FOLICO. ...
CALCIO.

Fette

I fan di McDonald's impazziranno per questi mini Mac!2 libbre di carne macinata.pangrattato normale.1/8 cucchiaino. sale.polvere d'aglio.9 fette di fo...

Lime

Ingredienti per i polacchi di Babbo Natale

INDICAZIONIMetti uno spicchio di lime intorno a ogni bicchiere e immergilo nello zucchero a velo.Riempi uno shaker con ghiaccio, quindi aggiungi la vo...

Formaggio

Ingredienti della lasagna di patate dolci

per la lasagna:Olio extravergine di oliva, per condire.½ tazza di salsa marinara.2 patate dolci, tagliate sottilissime (sufficienti per 3 strati) *2 t...