dieta di gruppo sanguigno b

Quelli con sangue di tipo B dovrebbero scegliere una dieta diversificata che includa carne, frutta, latticini, frutti di mare e cereali. Per perdere peso, gli individui di tipo B dovrebbero scegliere verdure verdi, uova, fegato e tè alla liquirizia, ma evitare pollo, mais, arachidi e grano.