Lapetiteepicerievegan
Per rendere le ricette più sane per te e la tua famiglia, prova questi dieci semplici sostituti:
- Usa la salsa di mele al posto dell'olio durante la cottura. ...
- Mangia riso integrale invece di riso bianco. ...
- Usa gli albumi invece delle uova intere. ...
- Scegli la pasta multicereali o integrale invece della pasta bianca. ...
- Scegli il formaggio magro rispetto a quello intero.
