cibo sano da fare quando si è malati

I 15 migliori alimenti da mangiare quando sei malato

1. Zuppa di pollo. La zuppa di pollo è stata raccomandata come rimedio per il raffreddore comune per centinaia di anni e per una buona ragione (1). ...
2. Brodi. Simile alla zuppa di pollo, i brodi sono ottime fonti di idratazione mentre sei malato. ...
3. Aglio. ...
4. Latte di cocco. ...
5. Tè caldo. ...
6. Miele. ...
7. Zenzero. ...
8. Alimenti piccanti.