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Ingredienti per quesadillas di pollo più leggeri

Ingredienti per quesadillas di pollo più leggeri

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Nicoletta Coppola

ingredienti

16 once di petto di pollo senza pelle, tagliato a grasso.
cumino.
origano.
polvere d'aglio.
sale e pepe fresco.
spray da cucina.
1/2 cipolla piccola, tagliata a listarelle.
1 peperone rosso o verde tagliato a listarelle.

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