Lapetiteepicerievegan
Idee per uno spuntino pomeridiano:
- Hummus con pane pita integrale o salatini magri o sedano, carotine o peperoni a fette per immergerli.
- Salatini a basso contenuto di grassi.
- Popcorn a basso contenuto di grassi.
- Frutta fresca: i mandarini e le mele sembrano piuttosto raccolti in una grande ciotola.
- Barrette di cereali o fibre a basso contenuto di grassi e zuccheri.
- acqua.
