Grassi

Cosa mangiare con la dieta Paleo

Cosa mangiare con la dieta Paleo

Mangia: carne, pesce, uova, verdura, frutta, noci, semi, erbe, spezie, grassi e oli sani. Evita: alimenti trasformati, zucchero, bevande analcoliche, cereali, la maggior parte dei latticini, legumi, dolcificanti artificiali, oli vegetali, margarina e grassi trans.

Ingredienti dei peperoni ripieni di pizza
ingredienti4 peperoni grandi Tagliati a metà nel senso della lunghezza, privati ​​dei semi e delle costole.1 libbra di salsiccia italiana macinata (do...
spaghetti squash barchette keto
ingredienti1 libbra di carne macinata.1/2 vasetto di salsa per spaghetti a basso contenuto di carboidrati (vedere i suggerimenti di salsa a basso cont...
Berry Crisp Foil Packs ingredienti
ingredienti3 tazze di frutti di bosco freschi (io ho usato more, lamponi e mirtilli)1 cucchiaio di zucchero semolato.2 tazze di fiocchi d'avena.1/2 ta...