Ingredienti del panino nizzardo al tonno

Panini al tonno nizzardo

1. maionese in tazza.
2. tazza di senape alla Digione.
3. lattine (6 once ciascuna) pezzo bianco 50 tonno in scatola di sodio in meno, sgocciolato.
4. cipolla verde affettata (circa 1/4 tazza)
5. cucchiai di olive kalamata snocciolate tritate.
6. cucchiai di capperi scolati.
7. fette di pane integrale 100% integrale Pepperidge Farm®.
8. foglie Lattuga rossa.