Orzo

Insalata d'orzo scandinava con mele1 c. orzo perlato.1 carota grande.1 rapa media.1/2 mazzetto di aneto fresco.1 libbra di cozze.2 c. brodo vegetale o...

5 cereali integrali da aggiungere alla tua insalataOrzo. L'orzo può essere considerato il cugino dell'avena. ... Kasha / grano saraceno. Come l'orzo, ...

Unisci una tazza di orzo con tre tazze di acqua e un pizzico di sale in una casseruola media. (In alternativa, usa il brodo di pollo o il brodo vegano...